El proceso de contracción muscular

PROCESO DE CONTRACCION MUSCULAR

Te has preguntado alguna vez… ¿Qué es la contracción muscular? ¿Como se produce la contracción muscular? ¿Que ocurre cuando entreno en el gimnasio o hago fuerza?

A continuación, en este caso te adjunto un trabajo audio-visual, punto de vista desde la fisiología humana pero explicado para que lo pueda entender cualquier persona a pie de calle.

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