Suplmento HMB ¿Qué es y tomo tomarlo?

El HMB es actualmente el suplemento de moda “Beta-Hidroxi Beta-Metibutirato”

El HMB es el metabolito de la leucina (el aminoácido más importante dentro de los BCAA) y evita la degradación proteína, aunque no tiene un efecto demasiado relevante en la creación de esta.

Este suplemento podría llegar a ser útil en períodos de déficit calórico para mantener la masa muscular ya que tiene una función anti-catabólica.

Es un suplemento que a día de hoy tiene poca evidencia científica detrás, por lo que no se pueden sacar muchas conclusiones.

La dosis que se suele recomendar es de 3 gramos diarios.

Amix Hmb Estimulante - 75 gr_8594159531826
  • Previene el catabolismo muscular o autodestrucción muscular
  • Protege las fibras de los entrenamientos intensos
  • Favorece la recuperación de las fibras musculares
  • Incrementa la fuerza y promueve la pérdida de grasa
  • Ayuda a mantener la absorción de proteína en el cuerpo humano
HMB Puro de HSN Raw | Para Ganar Masa Muscular, Anticatabólico, Mejora el Rendimiento...
  • 100% HMB. Complemento a partir de ß-hidroxi-ß metilbutirato (HMB) en polvo. Materia 100% Pura. Ideal para...
  • PRODUCTO RAW. Sin Aditivos. Sin Sabor. Preparado para mezclar con agua o la bebida favorita. Fácil Disolución. Se...
  • APTO PARA VEGANOS Y VEGETARIANOS. Producto apto para el consumo en dieta veganas o vegetarianas. No contiene soja,...
  • AYUDA PARA AUMENTAR y MANTENER LA MASA MUSCULAR. Contribuye en activar la Síntesis de Proteínas. Ayuda a...
  • FABRICACIÓN PROPIA. Laboratorios con Certificación de la U.E. Sin OGM (Organismos Modificados Genéticamente)....
CONTENIDO RELACIONADO
CONTENIDO VARIADO

Deja un comentario

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.