Falta de Hierro Sintomas

El hierro es un mineral que, aunque se encuentre en pequeñas cantidades para el cuerpo humano, su importancia es máxima. Tiene una gran importancia para el transporte de oxígeno y también para el proceso de respiración celular. A continuación abordaremos: La falta de Hierro Sintomas y Consecuencias, y posibles causas.

Sintomas que nos indican que hay carencia de hierro

Es probable que alguno de esos sintomas indique la carencia de hierro, pero no seguro.

  • Fatiga extrema o/y precoz.
  • Más debilidad de lo normal
  • Dificultades en respirar, ritmo cardíaco más alto de lo habitual…
  • Manos y pies frios en zonas de temperatura normal
  • Problemas con las uñas, dolor de lengua, mareos…
  • Poco apetito e incluso antojo de sustancias como hielo, tiera, etc.

Algunas consecuencias de tener un déficit de hierro

  • Problemas en el corazón, ya que le corazón debe bombear más sangre para compensar la falta de oxígeno.
  • Problemas en el período de embarazo. Es importante tenerlo en cuenta y para ello se harán analíticas y demás.
  • Problemas de crecimiento, tanto en bebés como en niños podría causar anemia y/o retraso en el desarrollo y crecimiento del joven.
  • Entre muchos otros…

Posibles Causas del déficit de hierro

  • La falta de alimentos ricos en hierro en la dieta.
  • Perdida de la sangre, ya que los glóbulos rojos de la sangre contienen hierro.
  • Incapacidad o trastorno intestinal que no permite absorber correctamente el hierro.
  • El embarazo también puede ser un factor a tener en cuenta.
  • Entre muchos otros…

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