Comprar Air Bike

Una air bike es una bicicleta fija que también cuenta con remos combinados con una resistencia aplicada mediante una turbina de viento. Esta turbina genera más resistencia cuanto más rápido se vaya.

Estas bicicletas permiten hacer entrenamiento tanto de baja como de alta intensidad, trabajando cuerpo completo.

Si quieres conocer más este producto, te invitamos a seguir leyendo nuestra guía en la que te presentaremos diferentes modelos y precios según el uso que quieras darle.

Comprar air bike barata

Si deseas una de estas bicicletas para poder entrenar en tu casa sin gastar mucho dinero, te recomendamos la Stormstrike 2k de CAPITAL SPORTS. Cuenta con ordenador de entrenamiento y soporta hasta 120kg. Tiene un atractivo diseño y viene en combinación de colores negro y azul.

En OfertaMás Vendido #1
ISE - Bicicleta ergómetro para apartamentos. Soporte para brazos, cardiofrecuencia,...
  • Medidas:Extendido:94 x 48 x 107-115cm. Peso del producto:27 kg. Peso del producto con la caja:30kg. Peso máximo...
  • Pulsómetro – Pantalla LCD que muestra el tiempo, la velocidad, las calorías quemadas, la distancia recorrida...
  • Rueda de inercia equilibrada de 10 kg, configuración de la resistencia ajustable en continuo, mecanismo...
  • Manillar ajustable en altura, totalmente cubierto de espuma antideslizante – Sillín ajustable vertical y...
  • -
Más Vendido #3
26" 27.5 Pulgadas 29 Er MTB Bicicleta Horquilla de Suspensión, 1-1/8" Aleación de Magnesio...
  • Tenedor de suspensión, sobre: ​​1650 g-1800g.
  • de aleación de magnesio de aluminio, sistema de aire.
  • Viajes: 120 mm.horquillas Ancho: 100 mm.
  • Manual de bloqueo y bloqueo remoto.
  • Adecuado para la bicicleta MTB 26 / 27,5 / 29 pulgadas.
Más Vendido #4
SportPlus SP-FB-1000 Bicicleta estática con Resistencia de Aire-Función Brazos Bicicleta...
  • Resistencia: la resistencia se genera gracias a la combinación de la resistencia proporcionada por el aire del...
  • Eficaz: al estar conectados los pedales de la bicicleta estática con el manillar, se consigue un entrenamiento...
  • Sillín ajustable: la altura del sillín se puede ajustar en siete niveles desde aproximadamente 70 cm hasta 88 cm,...
  • Ordenador: el ordenador de entrenamiento proporciona información sobre los valores del entrenamiento, así como el...
  • Ficha técnica: seguridad comprobada según iso 20957-1 y 957-5 dimensiones aproximadas 115x70x122cm (largo x ancho...

Comprar air bike crossfit

Si lo que deseas es una air bike para gimnasio o entrenar crossfit que pueda soportar varias horas de uso y este fabricada con los mejores materiales, la firma AsVIVA ofrece su modelo de alta gama denominado F1. Cuenta con un sistema de transmisión de correas que ajusta la resistencia. Cuenta con un ordenador con diferentes programas de entrenamiento y monitoreo permanente.

Más Vendido #1
SportPlus SP-FB-1000 Bicicleta estática con Resistencia de Aire-Función Brazos Bicicleta...
  • Resistencia: la resistencia se genera gracias a la combinación de la resistencia proporcionada por el aire del...
  • Eficaz: al estar conectados los pedales de la bicicleta estática con el manillar, se consigue un entrenamiento...
  • Sillín ajustable: la altura del sillín se puede ajustar en siete niveles desde aproximadamente 70 cm hasta 88 cm,...
  • Ordenador: el ordenador de entrenamiento proporciona información sobre los valores del entrenamiento, así como el...
  • Ficha técnica: seguridad comprobada según iso 20957-1 y 957-5 dimensiones aproximadas 115x70x122cm (largo x ancho...
En OfertaMás Vendido #2
CAPITAL SPORTS Stormstrike 2k Máquina Elíptica Bicicleta Ergómetro Resistencia Infinita...
  • EJERCICIO PERFECTO: Pedalea y empuja tu cuerpo a sus límites a medida que entrenas todo tu cuerpo, aumentas la...
  • RESISTENCIA CON RUEDA DE VIENTO: Una rueda de viento es accionada por una transmisión de cadena. El flujo de aire...
  • PARA PROFESIONALES Y PRINCIPIANTES: La bicicleta crosstrainer de CAPITAL SPORTS es adecuada para principiantes y...
  • MOVIMIENTO DUAL: Se logra un movimiento dual y natural, como al correr, y el cuerpo se pone en movimiento completo....
  • ORDENADOR: Podrá mirar de cerca su rendimiento: Calorías quemadas, distancia recorrida, tiempo de entrenamiento y...
Más Vendido #3
LifeCore Fitness Assault Air Bike Trainer
  • Veinte rodamientos sellados distribuidos a través del armazón y de los puntos de giro, proporcionan una...
  • Resistencia ilimitada para las extremidades superiores e inferiores del cuerpo, basada en el Air Resistance...
  • Un ventilador de acero de 25 pulgadas de diámetro, ofrece una resistencia máxima, tiene seis asientos a los que...
Más Vendido #4
Schwinn - Bicicleta Estática y Spinning Airdyne AD8-AIR Bike Pro-Cardio-Training / Crossfit
  • Sistema híbrido HIIT (Sistema de resistencia al aire)
  • 9 programas-Uso profesional completo-Visualización de calorías, vatios, tiempo, distancia, velocidad, RPM y...
  • Número de niveles infinitos de resistencia
  • Peso máximo del usuario: 160kg-
  • Silla ajustable horizontal y verticalmente y Pantalla LCD de alta resolución

Rutina HIIT con air bike

El entrenamiento HIIT consiste en un trabajo intermitente en donde se hace un gran esfuerzo elevando las pulsaciones por un breve periodo de tiempo para luego hacer una pausa breve y retomar la actividad. Este tipo de entrenamiento combinado con la bicicleta de aire, te llevaran al limite de tus capacidades. A continuación te presentamos una rutina estándar de HIIT para que puedas ejercitarte por tu cuenta con este sistema:

➡️ 15 segundos de esfuerzo x 10 segundos de pausa

➡️ 20 segundos de esfuerzo x 10 segundos de pausa

➡️ 30 segundos de esfuerzo x 30 segundos de pausa

➡️ Repetimos desde el inicio nuevamente 4 / 5 veces más

➡️ Finalizamos con 3 a 4 minutos a baja velocidad para hacer un descenso gradual de las pulsaciones y recuperar el ritmo cardiaco.

CONTENIDO RELACIONADO
CONTENIDO VARIADO

Deja un comentario

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.