WEB DE FITNESS EN ESPAÑOL

WEB DE FITNESS EN ESPAÑOL

GNaturalFitness.com incluye blog de fitness en español y también blog de nutrición, ciencia y salud. En esta página web, podrás encontrar contenido de todo tipo relacionada con dichos términos.

Un enfoque sencillo y realista desde un punto de vista global y simplificado para que puedas sacar partido de contenido y te pueda ser realmente útil.

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages


INFO. ENTRENAMIENTO

rutina principiantes gimnasio
Si eres principiante en el gimnasio y estás buscando una rutina para principiantes, estás en el lugar adecuado. Adicionalmente, esta
Leer Más
entrenamiento casero
Ponerse en forma sin ir al gimnasio ni contar con materiales de entrenamiento es posible. Con esta rutina que te
Leer Más
entrenamiento piernas core gluteos
Entreno de piernas completo para ganar masa muscular en el gimnasio. Esta rutina de tren inferior es parte de un artículo
Leer Más
espalda gym hombros
Rutina de espalda y hombros para ganar masa muscular. Este entrenamiento de hombro y espalda es parte de un ejemplo
Leer Más
Rutina con Bandas de Resistencia y Peso Corporal
En esta rutina completa con bandas de resistencia y peso corporal verás la imagen y el vídeo donde hago los
Leer Más

INFO. NUTRICIÓN

el indice glucémico que es
Buenas. Hoy vamos a hablar sobre el famoso índice glucémico o carga glucémica de los alimentos, algo muy poco hablado
Leer Más
dieta flexible macronutrientes
Muy buenas 👍 Hoy vengo a aportar a la comunidad mi experiencia, y en su día descubrimiento, acerca de la dieta
Leer Más
perdida de grasa
Nos han metido en la cabeza desde hace mucho tiempo que perder grasa, que está en un porcentaje de de
Leer Más

RUTINAS ENTRENAMIENTO

No se han encontrado entradas.

TUTORIALES Y EJERCICIOS

triceps ejercicios gym
El tríceps es el músculo situado en la parte posterior del brazo. Está compuesto por tres porciones: Vasto interno, Vasto
Leer Más
peso muerto sumo foto
Bienvenidos y bienvenidas a un nuevo artículo con consejos del Peso Muerto Sumo o Peso Muerto Estilo Sumo. El peso
Leer Más

OTROS Y CONTENIDO EXTRA

receta magdalenas saludables
Buenas!! Hoy vamos a preparar una receta de unas magdalenas fitness al horno así que vamos a ir directo a
Leer Más
lista compra sana
Muy buenas. Hoy os voy a mostrar una lista de alimentos saludables diferentes que probablemente no conocías. Vamos a salir
Leer Más
records fitness gym
La lista de los récords mundiales del fitness más increíbles y más curiosos, algunos extraños, otros...  Coge tus palomitas fitnes
Leer Más
recetas fitness saludables
En esta receta vamos a preparar un flan fitness saludable muy bajo en calorías y muy apetecible, por si fuera
Leer Más
fitness recetas saludables
Vamos a ver cómo preparar un cheescacke fitness, una tarta de queso batido 0 % muy sencilla, rapidísima de hacer
Leer Más

VER TODOS LOS ARTÍCULOS


PRODUCTOS FITNESS

No se han encontrado entradas.

CALCULADORAS FITNESS


VER TODAS LAS ENTRADAS


ÚNETE A LA COMUNIDAD


Otras Secciones de GNaturalFitness.com

Guia de Suplemetnos
<center>Diccionario Fitness y Preguntas Frecuentes</center>
PARTICIPA EN LA PLAYLIST


SUSCRIBETE CON TU CORREO

Tu mail será tratado por el responsable, Gabriel Florensa con finalidad de enviar información, promociones, contenido gratuito y con legitimación por tu parte.


BLOG DE FITNESS Y NUTRICIÓN

Este blog de fitness español, va mucho más allá que un  blog de gym. Está estrechamente vinculado con mi canal de youtube fitness y mis redes sociales.

Para acceder a los artículos, puedes hacerlo a través de “Entradas” donde verás todas las entradas publicadas independientemente de su categoría o agrupación o a través de la sección de  “Blog” en ella encontraras las diferentes secciones.

¿En que se divide el blog de nutrición y fitness?

Actualmente son las siguientes: Divulgación y ciencias de la salud y el deporte, rutinas de gimnasio, recetas saludables variadas, tutoriales de ejercicios del gimnasio, mitos de la nutrición y el deporte, sección donde comparto polémica y opiniones, zona de blog de deportes variados y una sección de contenido extra diferente a lo demás.

La sección de “DICCIONARIO” es extra, se trata de una especie de diccionario fitness y preguntas frecuentes, con artículos muy reducidos, con términos y frases que suelen buscarse ¡Seguro que alguna te interesa!

Asesoramiento Deportivo OnLine

Actualmente no ofrezco la opción de asesorías online, esto se debe a que en estos momentos no podría dedicarle todo el tiempo que creo necesario. Cuando haga asesoramientos será para ofrecer un servicio con toda la calidad que quiero ofrecer y destinarle al mismo.

¿Esta web de Fitness en Español incluye foro?

A día de hoy no se dispone de un foro fitness en español en la web ya que debería tenerse cierto control y demás. Pero con el tiempo y la progresión en lo que se refiere a la visibilidad, la intención incluir una sección destinada a debates y demás. De todos modos, está habilitada la función de “Comentar” en todos los artículos donde puedes aportar, preguntar, podemos debatir y demás.


REDES SOCIALES

PINCHA EN EL LOGO

 

youtube fitness